Если вы занимаетесь бегом, легкой, атлетикой, футболом или любым другим видом спорта на улице, то выбирайте обувь под сезонность. Для летних тренировок актуальны легкие, технологичные кроссовки, а вот для занятий в дождь или снег лучше выбрать модели с непромокаемыми материалами и противоскользящей подошвой.
Уход за спортивной обувью должен быть правильным
После каждой тренировки обувь должна сушиться, при этом стельки обязательно вынимать изнутри. По мере загрязнения кроссовки протираются влажной тряпочкой. Стирать в стиральной машинке можно кроссовки с прошитой подошвой, строго на деликатных режимах, при температуре не выше 30 градусов. Обувь с клеевой подошвой стираю руками. Заранее из обуви удаляются шнурки, стельки и прочие съемные элементы.
Подбирайте обувь под конкретный вид спорта
Современная спортивная обувь очень технологична и действительно помогает чувствовать себя максимально комфортно во время физической активности. Так, для бега кроссовки оснащены более серьезной системой амортизации, для занятий футболом созданы специальные бутсы и так далее. Выбирайте именно ту обувь, которая подходит для Вашей активности.