После каждой тренировки обувь должна сушиться, при этом стельки обязательно вынимать изнутри. По мере загрязнения кроссовки протираются влажной тряпочкой. Стирать в стиральной машинке можно кроссовки с прошитой подошвой, строго на деликатных режимах, при температуре не выше 30 градусов. Обувь с клеевой подошвой стираю руками. Заранее из обуви удаляются шнурки, стельки и прочие съемные элементы.
Перед покупкой спортивной обуви — изучите ее
Не стоит покупать обувь для занятий спортом только по внешнему виду или бренду. Эта часть гардероба должна быть функциональной и подходящей для конкретного занятия. Поэтому внимательно изучите понравившуюся пару кроссовок или кедов. Посмотрите на них обзоры, почитайте отзывы, узнайте, какие материалы и технологии использовались при ее изготовлении — познакомьтесь с ней, чтобы сделать правильный выбор.
Перед покупкой определите правильно размер
Чтобы правильно определить размер спортивной обуви, нужно измерить длину стопы и прибавить к полученному результату 5 мм. Именно это запас обеспечит комфортное ношение обуви, а также защитит стопу от травмирования во время занятий спортом.