Хотите избавиться от болей в мышцах - купите массажный коврик
Массажный коврик или Аппликатор Кузнецова — это эффективный тренажер акупунктурного воздействия. С его помощью Вы сможете точечно воздействовать на тот участок тела, в котором испытываете болевой синдром. Потянули или перегрузили мышцы на тренировке, защемило спину, болит голова — всего несколько минут на коврике и Вы сразу же почувствуете облегчение.
Выбирайте лыжи под свою технику катания
Все лыжи делятся на три большие категории: коньковые — более короткие и с повышенной жесткостью на скручивание и в продольное направлении, классические — более тонкие, длинные и мягкие, а также универсальные, позволяющие кататься и коньком и классическим бегом. В зависимости от того, какой стиль предпочитаете Вы, и подбирайте оптимальную модель лыж.
Как выбрать горные лыжи
Выбор горных лыж зависит от двух факторов: новичок Вы или опытный лыжник, а также от способа катания. Для новичков, катающихся на лыжах all-mountain, нужно выбирать лыжи, исходя из роста по формуле: рост-10 см. Если выбираете Freeride -лыжи, они должны соответствовать Вашему росту, чтобы на них можно было совершать трюки и крутые маневры.
