Кровать-тренажер представляет собой устройство с функцией массажа. Установив такую дома, Вы можете в любое время устраивать себе массажные сеансы, не выходя из дома. Показания к использованию данного тренажера следующие: заболевания опорно-двигательного аппарата, выпадение межпозвоночных дисков, заболевания органов ЖКТ, вегетососудистая дистония, бронхиты и астма.
Как выбрать горные лыжи
Выбор горных лыж зависит от двух факторов: новичок Вы или опытный лыжник, а также от способа катания. Для новичков, катающихся на лыжах all-mountain, нужно выбирать лыжи, исходя из роста по формуле: рост-10 см. Если выбираете Freeride -лыжи, они должны соответствовать Вашему росту, чтобы на них можно было совершать трюки и крутые маневры.
В чем польза велотренажера в домашних условиях
Регулярные, умеренные занятие на велотренажере дома не только помогут улучшить фигуру и сбросить лишние килограммы, но и окажут большой терапевтический, лечебный эффект. При езде не велосипеде увеличивается объем легких и улучшается кровообращение, что в свою очередь является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Главное — умеренные нагрузки и правильная техника тренировок.